Få bedre helse med råvarebasert kosthold

Bilde av en pastagryte

Enkle steg for å forbedre din helse

En god helse er din viktigste ressurs for et langt og lykkelig liv. Med noen enkle grep kan du gjøre store forbedringer med liten innsats.

Siste innlegg

Siste oppskrifter

Følg meg på Instagram

@uprosessert

Flere innlegg

  • Lammepasta med spinat

    Lammepasta med spinat

    Lammepasta med spinat Lammekjøttdeig er både rimelig og sunt, og har en karakteristisk og god smak. I denne vrien på pasta carbonara får du en uvanlig kombinasjon av…

    Les mer

  • Fra matfrykt til matglede: Hvordan overvinne frykt for “farlig” mat

    Fra matfrykt til matglede: Hvordan overvinne frykt for “farlig” mat

    Finnes matfrykt? Vi må snakke om matfrykt! I debatten om ultraprosessert mat svirrer det en del begreper: Matfrykt, matredsel, mat-shaming, farlig mat, m.m. Når man er engasjert i…

    Les mer

  • Verdens søteste minispeilegg

    Verdens søteste minispeilegg

    Verdens søteste minispeilegg Verdens søteste minispeilegg er perfekt til barn eller frokostgjester som en morsom kuriositet. I tillegg er egg supersunt! Ingredienser Fremgangsmåte Følg uprosessert på instagram: @uprosessert…

    Les mer

  • Hjemmelaget banan-is

    Hjemmelaget banan-is

    Hjemmelaget banan-is Hjemmelaget is fra banan – med den smaken og toppingen du vil ha. Kjempeenkelt og skikkelig digg! Ingredienser Jordbærsmak Sjokosmak Fremgangsmåte Tips Følg uprosessert på instagram:…

    Les mer

  • Laks med bakte kål og grønnsakstuing

    Laks med bakte kål og grønnsakstuing

    Laks med bakte kål og grønnsakstuing Kål er undervurdert! Lag en deilig, sunn laksemiddag med bakte kål, og topp den med en stuing av moste grønnsaker! Ingredienser Fremgangsmåte…

    Les mer

  • Hjemmelaget jordbær og bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker

    Hjemmelaget jordbær og bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker

    Hjemmelaget jordbær og bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker Vi har tidligere laget et deilig, uprosessert syltetøy. Det smakte veldig godt, men inneholdt en del sukker. Vi vil nå forsøke…

    Les mer