Enkle steg for å forbedre din helse
En god helse er din viktigste ressurs for et langt og lykkelig liv. Med noen enkle grep kan du gjøre store forbedringer med liten innsats.
Siste innlegg
Siste oppskrifter
Følg meg på Instagram
Flere innlegg
-
Spis mindre ultraprosessert mat – reduser kreftrisikoen med 42%
Jeg finner følgende ting verdt å merke seg:
-
Wok med svinekjøtt
Wok med svinekjøtt Wok er godt og sunt, og du kan variere i det uendelige med ulike grønnsaker, kjøttvarianter og krydder. Ingredienser Marinade Wok Fremgangsmåte Tips Følg uprosessert…
-
Sitronmarinert kyllingfilet med kremet saus og ris
Sitronmarinert kyllingfilet med kremet saus og ris Dette er en rett med masse smak og friskhet! Du kan gjøre den enklere (og sikkert sunnere) ved å droppe sausen,…
-
Kylling tikka masala
Kylling tikka masala Nordmenn elsker indisk mat! Ikke så rart det kanskje. Indisk mat er en eksotisk og spennende reise for nese, øyne og smak. Det er en…
-
Hjemmelagde nanbrød
Hjemmelagde nanbrød Nanbrød er en kjent favoritt som passer spesielt godt sammen med indisk. Ingredienser Fremgangsmåte Tips Følg uprosessert på instagram: @uprosessert Har du prøvd en oppskrift: Tagg…
-
Hjemmelaget pizza
Hjemmelaget pizza Ingenting slår lørdag og hjemmelaget pizza! Dropp rullut-bunn og posesaus, og lag en velsmakende pizza “fra bunnen av” 😁😇 Ingredienser 4 porsjoner – 1 stor langpanne…