Enkle steg for å forbedre din helse
En god helse er din viktigste ressurs for et langt og lykkelig liv. Med noen enkle grep kan du gjøre store forbedringer med liten innsats.
Siste innlegg
Siste oppskrifter
Følg meg på Instagram
Flere innlegg
-
Hjemmelaget majones
Hjemmelaget majones Majones er kanskje ikke det sunneste som finnes, men himmelsk godt! Når alt du får kjøpt er mer eller mindre ultraprosessert, så er det bare en…
-
Meksikansk gryte fra kraft
Meksikansk gryte fra kraft Ett av hovedmålene med uprosessert er å kunne spise “vanlig” mat, bare uten at det er ultraprosessert. Og hva er vel mer vanlig enn…
-
Hjemmelaget potetmos
Hjemmelaget potetmos Hjemmelaget potetmos er lett å lage, og veldig mye bedre enn den du lager fra pose! Passer sammen med både gryteretter, kjøtt og fisk. Ingredienser 4-6…
-
Kjøttsuppe
Bruk grønnsaker du har liggende og lag en deilig kjøttsuppe! Her er et eksempel på oppskrift, men du kan bruke nesten hva som helst.
-
Mørk kraft av storfe
Mørk kraft av storfe Mørk kraft handler ikke om svart magi, men om en anvendelig basisingrediens proppfull av smak og dybde. Det tar litt tid, men når ingrediensene…
-
Kremet kyllinggryte
Kremet kyllinggryte Dette var en av de aller første rettene jeg prøvde å lage fra grunnen. Da hadde jeg ikke så mye erfaring, og visste f.eks ikke hvordan…